Всесвітній день щитовидної залози

Щороку 25 травня у світі відзначають Всесвітній день щитовидної залози (World Thyroid Day, WTD) — міжнародну ініціативу, покликану привернути увагу до захворювань щитоподібної залози, їх профілактики, діагностики та лікування.

Ініціатива була започаткована у 2008 році Європейською асоціацією щитовидної залози — European Thyroid Association, а щорічне проведення заходів розпочалося з 2010 року після Міжнародного конгресу з питань щитоподібної залози в Парижі.

Всесвітній день щитовидної залози є ключовою подією Міжнародного тижня обізнаності про щитоподібну залозу (International Thyroid Awareness Week, ITAW), який у 2026 році проходитиме з 25 по 31 травня.

Чому Всесвітній день щитовидної залози залишається актуальним?

Щитоподібна залоза є одним із центральних органів ендокринної системи та бере участь у регуляції:

• енергетичного обміну;
• росту і розвитку;
• роботи серцево-судинної системи;
• нервової системи;
• репродуктивної функції;
• формування мозку плода;
• терморегуляції;
• імунної відповіді.

Порушення функції щитоподібної залози можуть виникати в будь-якому віці, але найбільш уразливими групами залишаються:

• жінки;
• вагітні;
• діти;
• підлітки;
• люди похилого віку;
• пацієнти з аутоімунними захворюваннями.

Саме тому міжнародні кампанії під час WTD та ITAW спрямовані насамперед на ці категорії населення.

Перегляньте записи:

Головний акцент 2026 року — харчування та здоров’я щитоподібної залози

У 2026 році Всесвітній день щитовидної залози робить особливий акцент на ролі харчування у підтримці функції щитоподібної залози.

Для нормальної роботи тиреоїдної системи критично важливими залишаються:

Йод

Йод є основною складовою тиреоїдних гормонів.

Його дефіцит може призводити до:

• зоба;
• гіпотиреозу;
• когнітивних порушень;
• затримки розвитку;
• ускладнень вагітності;
• порушень формування нервової системи плода.

Найефективнішою стратегією профілактики йододефіциту у світі вважається універсальне йодування солі.

Однак ця практика досі впроваджена не повсюдно, а ризик дефіциту особливо високий серед:

• вагітних;
• жінок, що годують грудьми;
• дітей;
• підлітків.

Селен

Селен бере участь у:

• перетворенні тироксину (Т4) у трийодтиронін (Т3);
• антиоксидантному захисті тканини щитоподібної залози;
• регуляції імунних механізмів.

Недостатнє споживання селену може впливати на ризик тиреоїдної дисфункції та аутоімунних процесів.

Залізо

Залізо є необхідним компонентом для роботи ферментних систем синтезу тиреоїдних гормонів.

Дефіцит заліза асоціюється з:

• анемією;
• зниженням ефективності синтезу гормонів;
• посиленням симптомів гіпотиреозу;
• погіршенням якості життя.

Особливо актуально це питання для:

• вагітних;
• жінок репродуктивного віку;
• дітей;
• пацієнтів із супутніми хронічними захворюваннями.

Глобальна продовольча криза та тиреоїдне здоров’я

За даними міжнародних організацій, зміни клімату, посухи, повені, стихійні лиха та воєнні конфлікти спричинили масштабні порушення харчування.

У різних регіонах світу приблизно 2 мільярди людей стикаються з продовольчою нестабільністю, що підвищує ризик:

• дефіциту йоду;
• нестачі селену;
• залізодефіцитних станів;
• порушень розвитку у дітей;
• тиреоїдної патології.

Особливе занепокоєння викликає ситуація серед:

• дітей;
• вагітних;
• людей похилого віку;
• населення регіонів бойових дій.

Європейська тиреоїдна спільнота підтримує ініціативи ВООЗ щодо покращення харчування та боротьби з йододефіцитом.

Харчування як інструмент профілактики

Повноцінне харчування не може повністю запобігти всім захворюванням щитоподібної залози, особливо аутоімунним, однак воно залишається важливою складовою профілактики.

Раціон повинен забезпечувати надходження:

• білка;
• заліза;
• йоду;
• селену;
• цинку;
• вітаміну D;
• інших мікроелементів.

Водночас сучасні рекомендації не підтримують безконтрольний прийом добавок «для щитоподібної залози» без підтвердженого дефіциту.

Надлишок окремих мікроелементів також може бути небажаним.

Всесвітній день щитовидної залози — більше, ніж інформаційна кампанія

WTD — це не лише день підвищення обізнаності.

Це нагадування про важливість:

• ранньої діагностики тиреоїдної патології;
• профілактики дефіцитних станів;
• доступу до якісного харчування;
• міждисциплінарної співпраці;
• підтримки пацієнтів;
• розвитку освітніх програм.

У 2026 році головне послання звучить просто:

Здорове харчування, достатнє забезпечення йодом, залізом і селеном можуть стати важливою частиною збереження здоров’я щитоподібної залози протягом життя.

ДЖЕРЕЛО: eurothyroid

На платформі Accemedin багато цікавого! Аби не пропустити — підписуйтесь на наші сторінки! Facebook. Telegram. Viber. Instagram.