Вітамін K₂ зменшує жахливі нічні судоми ніг у клінічних дослідженнях
Дата публікації: 07.11.2024
Ключові слова: клінічні дослідження, нічні судоми, дефіцит вітаміну K₂
Вони турбують посеред ночі без попередження. Хворобливе скорочення литкового м’яза вириває сплячих із країни мрій і кидає їх у поєдинок греко-римської боротьби з невидимим суперником.
Дослідники під керівництвом Третьої народної лікарні Ченду, Китай, виявили, що додавання вітаміну K₂ зменшує частоту, інтенсивність і тривалість нічних судом ніг (NLCs) у літніх людей.
Neurology Thursday повернулись! Перегляньте записи заходів, що завершились та не забудьте зареєструватись на ті, що ще будуть!
Приблизно від 50% до 60% дорослих стикаються з NLC (іноді їх називають конем Чарлі) протягом свого життя, причому близько 20% стикаються зі значним стресом і безсонням, які змушують їх звертатися за медичною допомогою. Не існує медикаментозного лікування без значного списку неприємних побічних ефектів.
У статті «Вітамін K 2 у боротьбі з нічними судомами ніг: рандомізоване клінічне дослідження», опублікованій у JAMA Internal Medicine, дослідники дослідили, чи вітамін K₂ є кращим за плацебо в лікуванні нічних судом ніг.
Багатоцентрове подвійне сліпе плацебо-контрольоване рандомізоване клінічне дослідження, проведене в Китаї, охопило 199 осіб віком 65 років і старше (середній вік 72,3 року), у яких протягом двотижневого періоду скринінгу відбулося два або більше задокументованих епізодів судом ніг. Учасники були випадковим чином розподілені в співвідношенні 1:1 для отримання або вітаміну K₂, 180 мкг, або капсули плацебо щодня протягом восьми тижнів.
Основним результатом дослідження було середнє число NLCs на тиждень між групами вітаміну K₂ і плацебо.
Вторинні результати включали тривалість м’язових судом, виміряну у хвилинах, і тяжкість м’язових судом, оцінену за аналоговою шкалою від 1 до 10.
На початковому етапі середня кількість NLC на тиждень була порівнянною в обох групах: 2,60 судом у групі вітаміну K₂ і 2,71 у групі плацебо.
Під час восьмитижневого втручання в групі вітаміну K₂ спостерігалося зниження середньої тижневої частоти судом до 0,96. Навпаки, група плацебо підтримувала середню тижневу частоту судом на рівні 3,63. Різниця у 2,67 менше судом на тиждень між групами була статистично значущою, і ця тенденція була помітна лише в перший тиждень.
Перегляньте записи:
Група, яка отримувала вітамін K₂, також значно зменшила вираженість NLC із середнім зниженням на 2,55 бала порівняно з 1,24 бала в групі плацебо. Тривалість NLCs зменшилася в середньому на 0,90 хвилини в групі вітаміну K₂ порівняно з 0,32 хвилини в групі плацебо. Жодних побічних явищ, пов’язаних із застосуванням вітаміну K₂, виявлено не було.
На основі отриманих результатів дослідники дійшли висновку, що додавання вітаміну K₂ значно зменшує частоту, інтенсивність і тривалість нічних судом у ногах у літніх людей без побічних ефектів. Вони рекомендують майбутні клінічні випробування, щоб підтвердити ефективність K₂ і дослідити його вплив на якість життя та сон у пацієнтів із частими судомами ніг.
ДЖЕРЕЛО: https://medicalxpress.com/
На платформі Accemedin багато цікавого! Аби не пропустити — підписуйтесь на наші сторінки! Facebook. Telegram. Viber. Instagram.
Щоб дати відповіді на запитання до цього матеріалу та отримати бали,
будь ласка, зареєструйтеся або увійдіть як користувач.
Реєстрація
Вхід
Матеріали з розділу
Ожиріння матері пов'язане з раптовою дитяч ...
Клінічне завдання. Оніміння ніг. Діагности ...
Ранній сніданок може знизити ризик розвитк ...
Дослідження показує, що пероральний семагл ...
Вживання цільнозернових продуктів та асоці ...
Дослідження виявило причинно-наслідковий г ...
