26 листопада — День боротьби з ожирінням

26 листопада у багатьох країнах світу відзначають День боротьби з ожирінням — ініціативу, започатковану у 2001 році з метою привернення уваги до однієї з найважливіших загроз громадському здоров’ю. Ожиріння давно перестало бути лише індивідуальною проблемою, натомість перетворилося на глобальну епідемію, що визначає структуру захворюваності та смертності у світі.

За даними ВООЗ, надмірна вага та ожиріння є п’ятим провідним фактором ризику смертності, спричиняючи понад 2,8 млн смертей щороку. Сучасні тенденції свідчать про те, що у декількох країнах кількість людей із надмірною вагою вперше перевищила кількість осіб з недостатньою масою тіла.

Цей день має на меті не лише підвищення обізнаності, але й активізацію міжсекторальних дій, спрямованих на профілактику, раннє виявлення та лікування ожиріння.

У 1930-х роках страхові компанії США почали використовувати дані щодо маси тіла як прогностичний показник ризику смерті. У 1950-х роках накопичені клінічні дані підтвердили зв’язок між підвищеною масою тіла та серцево-судинними подіями.

Стрімке зростання показників

У 1980-х рівень ожиріння у США становив 13,4 %, а вже на початку 2000-х років — майже 35 %. Подібні тенденції спостерігалися у багатьох країнах Європи та Азії.

У 2001 році започаткувала День боротьби з ожирінням у межах великої освітньої кампанії щодо формування здорових звичок способу життя. У 2012 році в партнерстві з Всесвітньою продовольчою програмою ООН було запущено проєкт «Global Balance», спрямований на висвітлення проблеми нерівності доступу до харчування.

Медичні аспекти: тягар та наслідки ожиріння

Епідеміологічний тягар

Ожиріння значно підвищує ризик розвитку:

• цукрового діабету 2 типу (до 44 % випадків)
• ішемічної хвороби серця (близько 23 % випадків)
• окремих видів раку (7–41 %)
• гіпертонічної хвороби
• інсультів
• остеоартриту
• репродуктивних розладів

У 2011 році у світі понад 40 млн дітей віком до 5 років мали надмірну вагу, що суттєво підвищує їх ризики у дорослому віці.

Основні причини ожиріння включають:

• надмірне споживання калорій (особливо швидких вуглеводів та насичених жирів)
• низьку фізичну активність
• урбанізацію
• ультраоброблені продукти
• хронічний стрес
• порушення режиму сну
• ендокринні та генетичні фактори

Ожиріння — це багатофакторне хронічне захворювання, а не лише наслідок поведінкових рішень. Лікарям важливо:

• проводити скринінг поведінкових факторів та ІМТ (≥25 — надмірна вага, ≥30 — ожиріння)
• оцінювати окружність талії як предиктор метаболічного ризику
• своєчасно інформувати пацієнтів про ризики
• пропонувати стратегії індивідуалізованого лікування
• взаємодіяти з мультидисциплінарними командами

Перегляньте записи:

Основні компоненти ефективної боротьби з ожирінням

1. Первинна профілактика

• формування здорових харчових звичок змалечку
• обмеження ультраоброблених продуктів
• збільшення доступу до безпечних зон для фізичної активності
• програми у школах та громадах

2. Раннє виявлення

• регулярне вимірювання ІМТ та окружності талії
• визначення груп ризику: діти, підлітки, вагітні, соціально вразливі групи

3. Медичні втручання

• поведінкова терапія та корекція харчування
• фізична активність ≥150 хв/тиждень
• фармакотерапія відповідно до міжнародних гайдлайнів
• лікування супутніх станів (ЦД2, дисліпідемія, НАСГ)

4. Суспільні та законодавчі заходи

• обмеження маркетингу шкідливих продуктів для дітей
• покращення харчових стандартів у школах
• міські політики щодо здорового харчування та активності

Перегляньте запис:

Чому цей день важливий

1. Глобальна проблема
    Надмірна вага щороку спричиняє більше смертей, ніж недостатня вага.
2. Профілактика ефективніша за лікування
    Формування здорових звичок з дитинства — ключ до зменшення поширеності ожиріння.
3. Медична спільнота відіграє провідну роль
    Лікарі є першою точкою контакту пацієнтів і можуть суттєво впливати на поведінкові зміни.

День боротьби з ожирінням — це нагадування про необхідність системних змін: від індивідуальних рішень пацієнтів до державних політик. Для медичної спільноти це можливість посилити адвокацію раннього виявлення, профілактики та комплексного лікування ожиріння як хронічної патології.

Ефективні стратегії включають мультидисциплінарний підхід, адаптовані програми способу життя, медикаментозну терапію для визначених груп та популяційні заходи громадського здоров’я.

ДЖЕРЕЛО: nationaltoday

На платформі Accemedin багато цікавих заходів! Аби не пропустити їх, підписуйтесь на наші сторінки! Facebook. Telegram. Viber. Instagram.