Екранний час для дітей: Навігація цифровим канатом

Недавнє дослідження, опубліковане в журналі  Nature Human Behavior, обговорює переваги та ризики, пов’язані з часом, проведеним за екраном для дітей.

Як час за екраном впливає на дітей?

Опитування 2018 року показало, що майже всі підлітки в Сполучених Штатах мали доступ до смартфона. Крім того, редакційна стаття, опублікована в The Lancet у 2019 році, підкреслила серйозний брак розуміння ризиків, переваг і шкоди цифрового ландшафту, який швидко змінюється. У тому ж році інша редакційна стаття в Nature описала проблему часу перед екраном як «визначальне питання нашої епохи».

У Сполученому Королівстві Управління комунікацій повідомило, що за останнє десятиліття час, проведений молодими людьми в Інтернеті, майже подвоївся. Раніше питання, пов’язані з часом, проведеним перед екраном, були зосереджені в основному на обмежених способах взаємодії дітей з екранами.

Для порівняння, у сучасному світі формати, обсяги та типи носіїв майже необмежені. Як результат, прийняття рішення щодо відповідної кількості часу перед екраном, який можна вважати безпечним для їхніх дітей, стало складним завданням для нинішнього покоління батьків.

Про дослідження

У цьому дослідженні дослідники мали на меті надати всі доступні докази для батьків та інших опікунів, щоб розглянути потенційні переваги та ризики, пов’язані з часом перед екраном для дітей. Тут було проведено комплексний огляд, під час якого дослідники визначили раніше опубліковані метааналізи, які об’єднували дослідження щодо часу використання екрана та результатів для дітей. У поточне дослідження було включено метааналіз із достатнім розміром вибірки та без упередженості публікації.

Результати, отримані в результаті цих досліджень, згодом були перетворені в стандартну метрику для спрощення порівнянь.

Результати дослідження

Встановлено, що характер взаємодії між дітьми та цифровим екраном є важливим аспектом того, чи вважається час перед екраном шкідливим, чи корисним для здоров’я дитини.

Наприклад, цифрові платформи можуть допомогти змінити поведінку дітей, як продемонстровано за допомогою певних цифрових інтервенцій для покращення освітніх результатів. З усім тим, деякі цифрові платформи також можуть завдати шкоди, оскільки соціальні мережі часто згадуються через їх негативний вплив на психічне здоров’я, особливо серед дітей і підлітків.  

Дослідники також постійно відзначали зв’язок між шкідливим впливом часу, проведеного за екраном, особливо щодо таких наслідків для психічного здоров’я, як депресія. Насправді жоден із розглянутих метааналізів не повідомив про будь-які переваги, пов’язані з часом використання екрана. Це спостереження узгоджується з порадою головного лікаря США, незважаючи на деякі відомі, але обмежені переваги часу перед екраном, такі як соціальні зв’язки серед маргіналізованої молоді та надання простору для самовираження.

У розглянутих дослідженнях було виявлено кілька потенційних способів мінімізації шкоди від інших форм часу перед екраном. Наприклад, перегляд телевізора асоціювався з поганими результатами навчання; проте було виявлено, що діти, які дивляться телевізор разом зі своїми батьками та опікунами, мають позитивний вплив.

Важливо, що спостерігався негативний зв’язок між відеоіграми та результатами грамотності. Однак була також відмічена подібна дихотомія, оскільки певні навчальні відеоігри були пов’язані з позитивним зв’язком із результатами вміння рахувати та мотивацією до навчання.

Висновки

У сукупності ці результати вказують на те, що на індивідуальні результати може вплинути те, що діти дивляться на телебаченні та інших цифрових платформах, а також спосіб, у якому вони піддаються цим програмам.

Переглянуті метааналізи, які об’єднували різні типи взаємодії з екраном, наприклад загальний час перед екраном, виявили шкідливий вплив на здоров’я дитини. Однак, коли в аналіз було включено тонший підхід, певні переваги були пов’язані з часом використання екрана за відповідних умов.

Поточне дослідження мало певні обмеження. Наприклад, більшість доказів було отримано з невеликих спостережень із невеликою кількістю експериментальних доказів. Крім того, дослідники не вивчали механізми спостережуваних асоціацій, оскільки вони можуть відрізнятися залежно від впливу та результату.

Достатні докази, які підтверджуються високоякісними дослідженнями, мають вирішальне значення для надання батькам найкращої інформації, щоб визначити, чи принесе час перед екраном користь, чи шкоду здоров’ю їхніх дітей. Таким чином, терміново необхідні широкомасштабні дослідження, щоб з’ясувати вплив часу, проведеного за екраном, на розвиток і психічне здоров’я дитини.

ДЖЕРЕЛО: https://www.news-medical.net/