Бажання літніх людей подорожувати пішки або на велосипеді може допомогти запобігти ранній функціональній інвалідності та смертності

Деяким людям похилого віку з віком стає важко залишатись суспільно активним через погіршення їхнього фізичного чи когнітивного здоров’я, що впливає на якість їхнього життя, а також стає соціальним тягарем. Дослідники з Університету Цукуби показали, що готовність людей похилого віку долати далекі відстані пішки або на велосипеді може допомогти запобігти ранній функціональній інвалідності та смертності.

У дослідженні, нещодавно опублікованому в Health and Place, дослідники розробили модель, яка пов’язує рівень смертності та функціональної недієздатності серед літнього дорослого населення з відстанями, які вони вважають прийнятними для проходження пішки чи проїзду на велосипеді для типових прогулянок у своїй громаді. Вони виявили, що люди похилого віку, яким комфортно подорожувати лише на короткі відстані — 500 м або менше пішки або 1 км або менше на велосипеді — мали більший ризик функціональної інвалідності та смертності.

Форми активних подорожей, як-от ходьба та їзда на велосипеді, сприяють підтримці адекватного рівня фізичної активності з віком, і оскільки ці форми подорожей також сприяють іншим видам діяльності, таким як соціальні візити або покупки продуктів, ми вважаємо, що відстані, які літні люди вважають прийнятними для подорожей за допомогою цих засобів може бути корисним проксі».

Щоб визначити, чи може ця проксі-інформація бути пов’язана з майбутньою інвалідністю або смертю, дослідницька група опитала велику вибірку дорослих (мешканців міста Касама, Ібаракі, Японія) у віці 65 років і старше в 2013 році, щоб отримати вихідні дані. Команда також збирала дані подальшого спостереження протягом майже 8 років. Потім вони використали ці дані для створення кількох моделей, щоб дослідити потенційний вплив таких фізичних характеристик, як вік і стать, вихідні переваги подорожей і географічні характеристики, такі як рельєф і населення.

Результати дослідження можуть допомогти дослідникам і політикам краще зрозуміти вплив деяких проблем, з якими стикаються люди в віці. Ці знання можна використати для розробки шляхів кращої допомоги вразливим людям похилого віку або для розробки послуг для покращення доступу людей похилого віку до громади.

ДЖЕРЕЛО