Добавки з омега-3 можуть бути пов’язані зі швидшим когнітивним зниженням у людей похилого віку
Дата публікації: 14.05.2026
Автори: Відкриті джерела , Редакція платформи «Аксемедін»
Ключові слова: хвороба Альцгеймера, деменція, Омега-3, нейродегенерація, старіння мозку, когнітивне зниження, метаболізм глюкози, MMSE, APOE ε4, ADNI, омега-3
Добавки з омега-3 жирними кислотами широко застосовуються людьми похилого віку та часто позиціонуються як засоби для підтримки серцево-судинного здоров’я, профілактики когнітивного зниження та зменшення ризику деменції. Однак нове дослідження, опубліковане в The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease, продемонструвало можливий зв’язок між прийомом омега-3 та швидшим погіршенням когнітивних функцій.
Попри популярність омега-3 добавок, наукові дані щодо їхнього впливу на когнітивне здоров’я залишаються суперечливими.
Дослідження на тваринах та окремі обсерваційні роботи раніше вказували на потенційний нейропротективний ефект омега-3 жирних кислот. Водночас результати контрольованих клінічних досліджень у людей не продемонстрували переконливих переваг щодо профілактики когнітивного зниження.
Для уточнення цього питання дослідники з Китаю використали дані Alzheimer's Disease Neuroimaging Initiative та проаналізували довготривалі когнітивні й нейровізуалізаційні показники.
Методологія дослідження
У дослідження включили:
- 273 учасників, які приймали омега-3 жирні кислоти;
- 546 осіб контрольної групи без прийому омега-3.
Групи були зіставлені за:
- віком;
- статтю;
- генетичними факторами;
- клінічним діагнозом.
Протягом 5 років оцінювали:
- когнітивні функції;
- результати нейровізуалізації;
- метаболічні зміни головного мозку.
Для оцінки когнітивного стану використовували:
- MMSE;
- ADAS-Cog13;
- CDR-SB.
Перегляньте запис
Основні результати
Учасники, які приймали омега-3 добавки, демонстрували:
- швидше зниження когнітивних показників;
- більш виражене погіршення результатів за всіма основними когнітивними шкалами.
Ця закономірність зберігалася незалежно від наявності гена APOE ε4, який асоціюється з підвищеним ризиком хвороби Альцгеймера.
Дані нейровізуалізації
Під час аналізу сканувань головного мозку дослідники не виявили зв’язку між прийомом омега-3 та:
- накопиченням амілоїдних бляшок;
- патологічними тау-білковими змінами.
Натомість було зафіксовано:
- зниження метаболізму глюкози в головному мозку.
На думку авторів, саме цей механізм може бути пов’язаний із когнітивним погіршенням.
Можливі механізми
Зниження мозкового метаболізму глюкози часто асоціюється із:
- синаптичною дисфункцією;
- погіршенням міжнейронної комунікації;
- ранніми когнітивними змінами.
Дослідники припускають, що омега-3 добавки можуть впливати не на класичні механізми нейродегенерації, а саме на функціональну активність нейрональних зв’язків.
У статті автори зазначають:
Добавки омега-3 можуть бути пов’язані з прискореним когнітивним зниженням у людей похилого віку, потенційно через несприятливий вплив на синаптичну функцію головного мозку.
Обмеження дослідження
Автори наголошують, що дослідження мало обсерваційний характер і не доводить причинно-наслідкового зв’язку.
Отримані результати демонструють:
- асоціацію;
- а не остаточний доказ шкідливого впливу омега-3.
Також дослідники підкреслюють необхідність:
- подальших клінічних випробувань;
- уточнення дозувань;
- оцінки тривалості прийому;
- аналізу різних форм омега-3 жирних кислот.
Клінічне значення
Результати ставлять під сумнів поширене уявлення про безумовну користь омега-3 добавок для профілактики когнітивного зниження.
Автори підкреслюють необхідність:
- обережної переоцінки широкого застосування омега-3;
- індивідуалізованого підходу до призначення добавок;
- подальших досліджень безпечності у літніх пацієнтів.
Висновки
Нове дослідження продемонструвало можливий зв’язок між прийомом омега-3 жирних кислот та швидшим когнітивним зниженням у людей похилого віку.
Потенційний механізм може бути пов’язаний зі зниженням мозкового метаболізму глюкози та синаптичною дисфункцією, а не з класичними ознаками хвороби Альцгеймера.
Попри те, що результати не є остаточними, вони підкреслюють необхідність подальшого вивчення впливу омега-3 добавок на когнітивне здоров’я та більш обережного підходу до їх широкого застосування у геріатричній практиці.
ДЖЕРЕЛО: medicalxpress
На платформі Accemedin багато цікавого! Аби не пропустити — підписуйтесь на наші сторінки! Facebook. Telegram. Viber. Instagram.
Щоб дати відповіді на запитання до цього матеріалу та отримати бали,
будь ласка, зареєструйтеся або увійдіть як користувач.
Реєстрація
Вхід
Матеріали з розділу
іНЗЛТ-2 vs аналоги GLP-1 при цукровому діа ...
Під час пандемії Covid більше людей захвор ...
Використання мікробіома для сприяння здоро ...
Паранеопластичні синдроми
Препарати для лікування ожиріння у пацієнт ...
Вроджений гіпотиреоз: скринінг, діагностик ...



