Вплив відкритих класних кімнат на профілактику короткозорості у дітей

Короткозорість (міопія) є однією з найпоширеніших проблем зору у дітей та підлітків. Значне зростання її поширеності пов’язане з підвищеним навантаженням на очі через використання цифрових пристроїв та недостатній час перебування на свіжому повітрі. Дослідження показали, що зменшення просторових частот (HSF) у середовищі, в якому перебувають діти, може сприяти розвитку короткозорості. Одним із нових підходів у профілактиці міопії є впровадження класних кімнат на відкритому повітрі (Outdoor Study Classrooms, OSC). Це дослідження мало на меті оцінити ефективність OSC у запобіганні розвитку міопії у дітей.

Методика дослідження

Було проведене рандомізоване клінічне випробування, у якому взяли участь майже 500 дітей віком близько дев’яти років. Половина з них навчалася у традиційних класах, а інша половина – у класах на відкритому повітрі (OSC). Протягом року у всіх учасників регулярно перевіряли гостроту зору за допомогою діоптрійного вимірювання. Основною метою було визначити, як змінювався сферичний еквівалент рефракції у дітей із різним початковим станом зору.

Перегляньте запис:

Результати дослідження

Результати показали, що OSC мали виражений захисний вплив на дітей, які на початку дослідження не мали короткозорості:

• У дітей із далекозорістю (гіперметропією) зсув зору у бік короткозорості був на 0,22 D меншим у групі OSC порівняно з традиційними класами.
• У дітей із нормальним зором (емметропією) цей показник був на 0,18 D меншим.

Ці результати вказують на те, що класні кімнати на відкритому повітрі можуть ефективно запобігати розвитку короткозорості у дітей без початкової міопії.

Порівняння з іншими методами профілактики

Захисний ефект OSC можна порівняти з іншими методами профілактики короткозорості:

• Час, проведений на свіжому повітрі, зменшує ризик міопії на 19,2%.
• Використання 0,01% атропіну уповільнює розвиток короткозорості на 30,9%.
• OSC забезпечує ефективність у 37,1%, що є значним показником, порівняним із традиційними методами.

Ці дані демонструють, що класні кімнати на відкритому повітрі можуть бути ефективною альтернативою для зменшення ризику міопії без значного втручання у навчальний процес.

Чому OSC впливають на зір?

Ефективність класних кімнат на відкритому повітрі у профілактиці короткозорості може пояснюватися кількома чинниками:

1. Природне освітлення. Сонячне світло стимулює вироблення дофаміну в сітківці, що сповільнює зростання очного яблука – основний механізм розвитку міопії.
2. Збагачена візуальна середа. У природному середовищі більше високих просторових частот (HSF), які стимулюють очі та сприяють правильному розвитку зорової системи.
3. Зменшення зорового навантаження. Під час навчання на відкритому повітрі діти частіше фокусуються на віддалених об’єктах, що знижує напругу очних м’язів.

Перегляньте запис:

Обмеження дослідження та майбутні перспективи

Дослідження не виявило значного впливу OSC на дітей, які вже мали міопію на початковому рівні. Це свідчить про те, що класні кімнати на відкритому повітрі є радше профілактичним, а не лікувальним засобом.

За прогнозами, до 2050 року короткозорість може вражати до 40% дітей і підлітків, особливо у міських регіонах. Саме тому впровадження OSC як альтернативного способу боротьби з короткозорістю може стати важливим напрямом у системі освіти.

Висновки

Класні кімнати на відкритому повітрі є ефективним і доступним методом профілактики короткозорості у дітей. OSC особливо корисні для дітей із далекозорістю та нормальним зором, сповільнюючи розвиток міопії. Враховуючи їхню ефективність, подібні підходи можуть стати частиною майбутніх освітніх реформ, спрямованих на збереження зору дітей.

Таким чином, адаптація навчального середовища до природних умов може сприяти покращенню здоров'я очей у молодого покоління, що є важливим завданням сучасної освіти та медицини.

ДЖЕРЕЛО: medRxiv

На платформі Accemedin багато цікавого! Аби не пропустити — підписуйтесь на наші сторінки! Facebook. Telegram. Viber. Instagram.