Дослідження показують, що блукаючий нерв активний під час фізичних вправ

Встановлено, що блукаючий нерв, відомий своєю роллю у «відпочинку та травленні», відіграє важливу роль у фізичних вправах, допомагаючи серцю перекачувати кров, яка доставляє кисень по всьому тілу.

Наразі наука про фізичні вправи стверджує, що нервова система типу «боротьба або втеча» (симпатична) активна під час тренування, допомагаючи серцю битися сильніше, а нервова система «відпочинок і травлення» (парасимпатична) знижена або неактивна.

Запрошуємо відвідати з 23 по 27 жовтня 2023 року цікаву подію «Ukrainian Cardiology Week. Школа кардіології».

Проте доцент фізіології Університету Окленда Рохіт Рамчандра каже, що це поточне розуміння ґрунтується на непрямих оцінках і ряді припущень, їх нове дослідження виявилося виявило помилку.

«Наше дослідження виявило, що активність цих блукаючих нервів «відпочинок і травлення» насправді збільшується під час фізичних вправ», — каже доктор Рамчандра. «Наша група використовувала техніку електричного запису «тур де форс» для безпосереднього моніторингу активності блукаючого нерва під час тренування овець і виявила, що активність цих блукаючих нервів, що йдуть до серця, збільшується під час тренування. Щоб серце підтримувало високий рівень накачування, йому потрібен більший кровотік під час фізичних вправ, щоб забезпечити посилену роботу: наші дані показують, що збільшення вагусної активності робить саме це».

Під час фізичних навантажень кількість крові, що викачується серцем за хвилину, збільшується в 4-5 разів. Для цього потрібно, щоб серце билося швидше і скорочувалося сильніше. Здатність серця перекачувати кров регулюється нервами, які відходять від мозку, називаються «вегетативними», оскільки вони працюють автоматично й не вимагають свідомого мислення. До цих нервів належать «боротьба або втеча» або «симпатичні» нерви та блукаючі нерви «відпочинок і травлення», які називаються «парасимпатичними».

Блукаючий нерв з’єднує мозок із серцем та іншими внутрішніми органами, включаючи кишечник, регулюючи реакції парасимпатичної нервової системи «відпочинок і травлення».

Нове дослідження виявило, що парасимпатична і симпатична нервові системи працюють разом під час вправ, допомагаючи серцю працювати інтенсивніше та швидше. Дослідники також досліджували роль медіаторів, що вивільняються серцевим блукаючим нервом.

«Блукаючий нерв серця вивільняє кілька медіаторів, і попередні дослідження були зосереджені на нейромедіаторі, ацетилхоліні, який не впливає на нашу здатність виконувати вправи», — говорить доктор Рамчандра. «Наше дослідження було зосереджено на іншому медіаторі, вазоактивному інтестинальному пептиді (VIP), і воно показує, що блукаючий нерв вивільняє цей пептид під час фізичних вправ, що допомагає коронарним судинам розширюватися, дозволяючи більшій кількості крові перекачувати через серце».

Перший співавтор, доктор Джулія Шенкс, каже:

Вазоактивний інтестинальний пептид вперше був знайдений у кишечнику, і він дійсно допомагає травленню, але тепер ми знаємо, що він також важливий під час фізичних вправ.

Випробування проводилося на вівцях, оскільки вони схожі на людей у багатьох важливих аспектах, включаючи анатомію та фізіологію серця. Вони також добре зарекомендували себе як тваринна модель, яка допомагає знайти способи боротьби з серцевими захворюваннями, які переносяться на людей.

Ці фундаментальні висновки можуть мати застосування при захворюваннях, у тому числі при серцевій недостатності, коли люди не можуть переносити фізичні навантаження.

«Ця неспроможність виконувати прості завдання, пов’язані з навантаженнями, означає, що якість життя цих пацієнтів серйозно погіршується», — каже доктор Рамчандра. «Одна з можливих причин зниження толерантності до фізичних навантажень полягає в тому, що хворе серце просто не отримує достатньо крові. У подальшому дослідженні ми спробуємо з’ясувати, чи можна використовувати цю важливу роль серцевих блукаючих нервів для покращення толерантності до фізичних навантажень при серцевій недостатності».

Існує великий інтерес до спроби «зламати» або покращити вагусний тонус як засіб для зменшення тривоги. Доктор Рамчандра каже, що ми знаємо, що вагус опосередковує уповільнення серцевого ритму, і якщо ми маємо високу вагусну активність, то наше серце має битися повільніше. «Я не впевнений, що це те ж саме, що релаксація, але ми можемо сказати, що регулярні вправи можуть покращити вагусну активність і мають сприятливий ефект».

ДЖЕРЕЛО: https://medicalxpress.com/